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In dem Kurs „Meerjungfrauenschwimmen“ lernen Kinder zwischen 7 und 12 Jahren, die Freude an der Bewegung im Wasser gefunden haben und mindestens das Bronze-Abzeichen besitzen, sich mit einer Flosse fortzubewegen.

Dabei wird ihnen – neben dem ersten Kennenlernen einer Flosse – spielerisch beigebracht, was beim Schwimmen mit einer Flosse zu beachten ist. Später werden die ersten Schwimm- und Tauchübungen sowie einfache Choreografien und Figuren geübt, sodass sich die Kinder wie echte Nixen fühlen können.
Nicht nur Mädchen, sondern auch Jungen können am Kurs teilnehmen und wahre Meermänner werden.