Voller Energie starten wir ins neue Jahr!
Entdecke beim AquaFitness Morning die vielfältigen Vorteile eines effektiven Trainings im Wasser.
Begleitet wirst du von unserer Kursleitung, die voller Energie und spürbarer Freude durch das Programm führt. Bist du bereit, deine eigenen Grenzen zu überwinden?
Es erwarten dich drei verschiedene 30-minütige Kurseinheiten im Flach- und Tiefwasser sowie auf dem Aqua Bike.
Um den Morgen harmonisch abzurunden, genießen wir im Anschluss gemeinsam einen frischen Smoothie.
Bitte bring zu deinen Badesachen auch Aqua-Schuhe für die Einheit auf dem Aqua Bike mit.
Programm:
10:15 – 10:30 Begrüßung
10:30 – 11:00 AquaPower im Flachwasser
11:15 – 11:45 Deep Water Workout
12:00 – 12:30 AquaRiding
